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酒后頭疼怎么辦?食品生產許可證代辦告訴你5種食物可緩解

信息來源：m.ubhavo.cn | 發布時間：2021年03月15日

  隨著年齡的增長，身體對酒精的代謝越來越慢，很多人前一天晚上喝酒多了以后，第二天醒來頭疼的厲害，對生活和工作有很大影響，所以第二天吃一些緩解酒后頭疼的食物還是很有必要的，平時喝酒應酬較多的人，快跟隨昆明食品生產許可證代辦公司來看看哪些食物能幫助我們緩解頭疼吧！

  1、蜂蜜
  喝醉之后喝蜂蜜，這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒，而且對于醉酒之后頭疼的緩解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之后非常好的解酒方式。

  2、白蘿卜汁
  取來生白蘿卜兩斤，洗凈榨汁，稍加熱后將汁飲下，每次一茶盅，10分鐘一次，三次便可解去酒氣。

  3、芹菜汁
  鮮芹菜兩斤洗凈切碎榨汁，當茶喝，連續喝三次(隔5分鐘)，此汁對酒后頭痛腦脹臉潮紅有效果。

  4、橄欖
  橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

  5、番茄汁
  飲酒之后，肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源，血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分，減輕醉酒后頭痛等不適感，番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。

  6、綠豆湯
  綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛，用開水煮成湯或者直接服食也可。

  上述就是可緩解酒后頭疼癥狀的5種食物。至于喝酒之后為什么會頭疼？昆明食品生產許可證代辦公司認為主要有兩方面原因：1、腦供血不足。大量飲酒，會增加肝臟的工作量，為了解酒毒，肝臟會高速運轉起來，使得體內血液供應不足，從而使得大腦輕微缺氧，因此出現頭暈、頭疼等毛病。2、腦血管遇到刺激。酒精進入體內之后會對腦血管引起刺激，引起頭疼。喝酒之后引起的不良反應還很多，頭疼只是其中一個。

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